kuiwazuraihのブログ

絶賛食いわずらい中

2023-01-01から1年間の記事一覧

だいえっと忘備録 🐖 9・4(月)

▼朝ごはん ・なし ▼昼ごはん 12時15分 ・白ごはん お茶碗2杯 ・豚バラ焼き肉のタレ焼き 4枚 ▼間食 14時20分 ・コーヒーゼリー 1つ半 ▼夜ごはん 20時 ・白ごはん 2杯 ・天ぷら 芋4枚 大葉2枚 おくら3本 ウインナー3本 ・お味噌汁 1杯

だいえっと忘備録 🐖 9・3(日)

▼朝ごはん 8時30分 ・ウインナーパン 1つ ・ミルクティー 1杯 ▼間食 10時 ・アクエリアス 1本 ▼昼ごはん 14時 ・たこ焼き 8個 ・アーモンドカフェオレ 1杯 ▼夜ごはん 18時30分 ・サムライマックダブル肉厚ビーフ 1つ ・チーチーてりやき 1…

だいえっと忘備録 🐖9・2(土)

▼朝ごはん ・プロテイン 1杯 ▼昼ごはん ・白ごはん 2杯 ・冷しゃぶ 4枚 ▼夜ごはん ・ ▼間食 22時 ・チーズケーキ 1つ ・ミルクティー 1杯

だいえっと忘備録 🐖 9・1(金)

▼朝ごはん 7時30分 ・プロテイン 1杯 ▼お昼ごはん 11時 ・スシロー 15皿 ・パフェ 1皿 ・ガトーショコラ 1皿 ・緑茶 3杯 ▼夜ごはん 21時15分 ・白ごはん 2杯 ・ハンバーグ 1つ ・レタスのサラダ 1皿 ・高野豆腐 3つ ・春雨サラダ 1皿

だいえっと忘備録 🐖 8・31(木)

▼朝ごはん ・なし ▼お昼ごはん 16時 ・白ごはん お茶碗2杯 ・ウインナー 1本 ・玉子焼き 1切れ ・豚バラポン酢蒸し 2枚 ▼間食16時30分 ・プロテイン 1杯 ・シャインマスカット大福 1つ ▼夜ごはん 21時15分 ・豚バラと白菜のミルフィーユ鍋 …

だいえっと忘備録 🐖 8・30(水)

▼朝ごはん 7時50分 ・プロテイン 1杯 ▼お昼ごはん 12時30分 ・たらこパスタ 2人前 ・白ごはん お茶碗2杯 ・唐揚げ 1つ ▼間食 15時15分 ・一口生チョコ大福 5個 ・ミルクティー 2杯 ▼夜ごはん 21時15分 ・白ごはん お茶碗3杯 ・お味噌…

だいえっと忘備録 🐖 8・29(火)

▼朝ごはん 7時30分 ・プロテイン 1杯 ▼間食 11時 ・カフェオレ 1杯 ▼お昼ごはん 12時 ・おにぎり 拳半分量1つ ・スーパーカップとんこつ 3分の1 ・肉じゃが 2口 ・かぼちゃの煮物 2切れ ・ひじきと切り干し大根のサラダ 2口 ▼間食 15時30分…

だいえっと忘備録 🐖 8・28(月)

▼朝ごはん 8時 ・白ごはん お茶碗半分 ・ミートボール 1つ ・ウインナー 1本 ▼お昼ごはん 13時 ・豚こまレタスチャーハン お茶碗2杯半 ・ライ麦パン(柚蜂蜜&バター付) 2枚 ▼間食 16時 ・ハッピーターン 小袋1袋 ・食べっこどうぶつ 小袋1袋 ・カフ…