だいえっと忘備録 🐖 9・1(金)
▼朝ごはん 7時30分
・プロテイン 1杯
▼お昼ごはん 11時
・スシロー 15皿
・パフェ 1皿
・ガトーショコラ 1皿
・緑茶 3杯
▼夜ごはん 21時15分
・白ごはん 2杯
・ハンバーグ 1つ
・レタスのサラダ 1皿
・高野豆腐 3つ
・春雨サラダ 1皿
▼朝ごはん 7時30分
・プロテイン 1杯
▼お昼ごはん 11時
・スシロー 15皿
・パフェ 1皿
・ガトーショコラ 1皿
・緑茶 3杯
▼夜ごはん 21時15分
・白ごはん 2杯
・ハンバーグ 1つ
・レタスのサラダ 1皿
・高野豆腐 3つ
・春雨サラダ 1皿